[经验分享] 混血超模的生活片段：超忙超累超节食

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发表于 2011-11-18 16:42:00 |只看该作者 |倒序浏览

         高挺的鼻梁、深陷的眼窝、白皙的皮肤、浅棕的发色，Monica走在大街上总是能吸引很多人的注意力。不仅因为她高挑的身材，还因为她欧美人般立体的脸庞，因为她是一位混血姑娘。


         “当模特，表面看上去是挺光鲜亮丽的，可背后我们也承受了常人无法想象的辛苦哦！”


         Monica说。工作时间不固定、持续工作时间长，无论状态好不好都必须笑容满面，平时还要控制饮食来保持身材，人们所看到的漂亮的大片，背后隐藏着模特多少的辛酸。





         持续拍片15个小时，越拍越high停不下来





         前些日子，Monica接了一个摄影棚棚拍的单子。摄影棚在萧山，她不熟，一大早出发，10点才到现场。“还没喘气，化妆师、造型师马上就‘扑’了上来。”一两个小时的折腾后，Monica终于面对镜头。期间，还需要不停地换造型、补妆、重拍，工作一直持续到深夜，回到杭州的家里，已是第二天凌晨。





         “这种状况连续几天是很正常的。一般来说，我每一次拍片至少8个小时，10小时以上也很常见，最久一次我持续拍了15个小时。”那一次拍片，从早上七八点一直拍到了第二天凌晨两三点，Monica说，拍到后来，从模特到摄影师再到化妆师、造型师，每个人都很兴奋。“大概是累过头了吧！而且拍到后来，大家都好像灵感爆发了似的，各种姿势、角度、造型，创意无限。”





         等到第二天挑选照片时，大家发现，不少好照片都来自最后那一段high的时光里。





         三伏天穿毛衣，还被蚊子咬到手发麻





         那天下午，记者和Monica约好，在南山路214号附近见面，可到了那里找了半天也没找到。正纳闷，只见一辆停在旁边的面包车忽然打开车门，Monica从里面探出脑袋，调皮地笑着说：“在这里！在这里！”不是拍片吗？在车里干嘛呢？原来，她是在里面补妆和换衣服。车内空间并不大，可是堆满了各种化妆工具和衣服，虽然天气挺凉快，可车里面的人都忙得满头大汗。“今天主要是拍冬装的片片。”Monica说，“本来以为今天天气凉快，拍起来会很舒服，没想到还是很热。”她边说，边用纸巾轻轻地吸掉鼻尖上的汗珠，化妆师见状就马上一个粉扑补到她脸上。这里已经是她昨天拍摄的第二站，之前在浙江美术馆里拍。从早上8点开工到现在，她还没吃一点东西呢。





         不过，相比今年夏天最热的那段时间的一次毛衣广告片的拍摄，这次的拍摄简直是小菜一碟。那次地点在植物园，现在回想起来，她都觉得是噩梦：“我穿的几套衣服都是毛衣，可能因为有羊毛成份，贴身穿着又刺又痒，一穿上去，马上难受得出了一身汗，人也变得烦躁起来。”可她依旧挂着甜美的笑容，坚持拍片。





         但最可怕的不是热，而是植物园里那些“品种丰富”的蚊虫。“天哪，到底是不是蚊子我也不知道，反正咬得我又痛又痒，长袖的衣服好像根本挡不住它们，喷花露水也没用。”一开始，Monica还趁拍摄间隙挠一下痒，后来干脆不挠了，因为手臂和腿已经痒得麻木了。“回去之后，我抹了好多药膏，过了两三天，那些包才消退。”





         一天只吃一顿“饭”，多喝牛奶不吃肉





         为了保持身材，控制饮食那是必须的。Monica说：“我从来不吃会让自己长肉的肉，比如，猪肉、牛肉、羊肉之类的红肉，偶尔会吃极少量的鸡肉和鱼肉，大部分时候吃的都是蔬菜和水果。”





         一般来说，早上起床后，Monica会喝一杯牛奶，吃少量饼干。午饭和晚饭就合二为一，在下午三四点的时候，吃一顿。其实，说是一顿饭也不完全是，因为Monica基本不吃米饭，米饭也容易使她发胖。所以，即便一天只吃这一顿饭，量也是很少的。





         “有时候也会饿，也会馋，但是没有办法，为了工作。毕竟对于模特来说，身材是本钱。只能忍啊！”Monica在家休息时会画画、看书、跳跳芭蕾，分散注意力，同时也提高自己的修养。